BLOGI

FI Blog categories + Link in bio.png

FI Blog categories + Link in bio (1).png

FI Blog categories + Link in bio (4).png

FI Blog categories + Link in bio (3).png

FI Blog categories + Link in bio (6).png

FI Blog categories + Link in bio (2).png

FI Blog categories + Link in bio (7).png

FI Blog categories + Link in bio (5).png

Uusimmat blogipostaukset:

Posts in Treeni

Treenaaminen raskauden aikana – onko se kannattavaa?

TreeniAnnu KeskisaariMarch 17, 2022

Kyykkyvariaatiot pitävät kehon virkeänä

Kyykkyvariaatiot pitävät kehon virkeänä

TreeniAnnu KeskisaariMarch 17, 2022

Aloita kuntosaliharjoittelu

TreeniAnnu KeskisaariMarch 16, 2022

Treenijako: työntävät, vetävät ja jalat

TreeniAnnu KeskisaariMarch 8, 2022

Liikunnan vaikutus mielenterveyteen

Hyvinvointi, TreeniAnnu KeskisaariMarch 1, 2022

Instagram-seuraajiemme treenitottumukset

TreeniAnnu KeskisaariFebruary 27, 2022

Opeta etukyykky näillä ohjeilla

Treeni, TyöAnnu KeskisaariFebruary 20, 2022

Miksi palkata personal trainer?

Treeni, HyvinvointiAnnu KeskisaariFebruary 12, 2022

Lisää soutulaite harjoitusrutiiniisi

TreeniAnnu KeskisaariJanuary 30, 2022

Tunnista ylikunto

TreeniAnnu KeskisaariJanuary 17, 2022

Treenien videokuvaaminen

TreeniAnnu KeskisaariJanuary 16, 2022

Kestävyysharjoittelun positiiviset puolet

TreeniAnnu KeskisaariJanuary 5, 2022

Käveletkö päivittäin?

TreeniAnnu KeskisaariJanuary 3, 2022

Uusi vuosi - aseta realistiset tavoitteet

Hyvinvointi, TreeniAnnu KeskisaariDecember 30, 2021

Kotitreenit - vastaus kuntosalisulkuun?

TreeniAnnu KeskisaariDecember 28, 2021

Harjoittelu käsipainoilla

TreeniAnnu KeskisaariDecember 12, 2021

Mitä tehdä, jos treenimotivaatiota ei ole?

TreeniAnnu KeskisaariDecember 7, 2021

Penkkipunnerrus: optimaalinen suoritustekniikka

TreeniAnnu KeskisaariNovember 30, 2021

Kuinka voimaharjoittelua ohjelmoidaan?

Treeni, TyöAnnu KeskisaariOctober 15, 2021

Mitä eroa on liikkuvuudella ja venyvyydellä?

TreeniAnnu KeskisaariSeptember 23, 2021