Personal trainerin työ ei ole ainoastaan asiakkaan kanssa ”one on one” -treeniä, vaan se voi olla paljon muutakin. Tässä blogitekstissä voit lukea siitä mitä kaikkea PT voi työssään tehdä.

Personal training

Kun ajattelemme personal trainerin työtä, tulee usein ensimmäisenä mieleen 1-on-1 -valmennus eli yhden asiakkaan valmentaminen. Tämä on usein personal trainerin suurin tulonlähde ja joidenkin mielestä se kaikkein hauskin työkuvio, joka vetää henkilöitä kouluttautumaan personal traineriksi.

Personal training pienryhmässä tai pareittain

Erittäin hauska tapa tehdä personal trainer -työtä, sekä vaihtoehto, joka antaa personal trainerille mahdollisesti todella korkean tuntipalkkion.

Personal training ryhmässä on usein tunnilta kalliimpaa kuin tavallinen yksilövalmennus, mikä tarkoittaa personal trainerille korkeampaa tuntipalkkiota. Mutta kun ryhmässä on kaksi tai enemmän maksajaa, hinnasta tulee asiakkaalle edullisempi kuin jos molemmat ostaisivat erikseen tunnin personal trainerin kanssa. Mikä onkaan parempaa kuin treenaaminen hyvässä seurassa ystävän kanssa ja vieläpä edullisempaan hintaan kuin tavallinen yksilövalmennus?

Ryhmävalmennus

Vaikka personal trainer tarkoittaa suoraan käännettynä henkilökohtaista valmentajaa, ei se tarkoita sitä, että sinun on pakko tyytyä vain tavalliseen yksilövalmennukseen. Monet personal trainerit ajautuvat syystä tai toisesta myös ryhmävalmennukseen.

On olemassa ryhmävalmentajakoulutuksia, mutta usein personal trainer -koulutus riittää pätevään ryhmävalmennukseen. Tämä kuitenkin riippuu täysin valmentajasta ja ryhmävalmennuksen teemasta.

Opettaminen / luennointi

Kun olet suorittanut personal trainer -koulutuksen, olet todennäköisesti tietoisempi aiheesta kuin 90% maailman ihmisistä, mikä tarkoittaa sitä, että sinulla on tarpeeksi tietoa myös sen jakamiseen. Lisäkouluttautuminen sekä asiakkaiden kanssa treenaaminen on kuitenkin välttämätöntä, jos haaveilet hyvinvoinnin opettamisesta isommalla skaalalla.

Ohjelmointi / treenisuunnittelu

Personal trainer -työhön kuuluu aina ohjelmointia asiakastapaamisia varten, mutta voit myös myydä ravinto- ja treeniohjelmia asiakkaille. Ohjelmien myynti on mahtava tapa lisätä liikevaihtoasi, ja lisäksi voit näin tarjota apuasi asiakkaille, jotka eivät asu samalla paikkakunnalla.

On olemassa henkilöitä, jotka tietävät miten treenata, mutta eivät ole tarpeeksi kekseliäitä tai eivät vaan jaksa miettiä ”mitä tänään treenaisin?”.

Online-valmennus

Online-valmennus on nouseva treenityyppi, jossa siirretään valmennus netin puolelle. Jokaisella valmentajalla on oma tyylinsä tehdä online-valmennusta.

Online-valmennus on myös asiakkaan kannalta hyvä valinta, jos asiakas esim. matkustaa paljon tai haluaa henkilökohtaista valmennusta, mutta hän ei halua tai voi maksaa tavallisesta 1-on-1 -valmennuksesta.

Personal trainerin työkuviot ovat erittäin laajat ja suosittelemme, että jokainen PT tarjoaa niin paljon erilaisia palveluja kuin mahdollista. Tämä on suositeltavaa PT:n lompakon kannalta, mutta myös siksi, että näin PT voi auttaa enemmän ihmisiä, sillä jokaisen mieltymykset ja tarpeet ovat erilaisia: jotkut haluavat treenata ryhmässä, jotkut kotona yksin.