Kasvata osaamistasi valmistumisen jälkeen

Olemme tuoneet useasti esiin sitä, että personal trainerin ammatti on yksi niistä, joissa todellinen oppiminen alkaa vasta valmistumisen ja tutkinnon suorittamisen jälkeen. Vaikka koulutuksemme onkin erittäin laaja ja syvällinen, olisi mahdotonta opettaa kaikkea, sillä jokainen asiakas on yksilö, jolle toimii erilaiset asiat niin liikunnan kuin ravitsemuksenkin suhteen. Me opetammekin oppilaillemme perusteet, joita he saavat lähteä soveltamaan, syventämään ja varmasti monesti myös kyseenalaistamaan oman uransa parissa. Personal trainerin ammatin keskiössä onkin ratkaisukeskeisyys ja boxin ulkopuolinen ajattelu, sillä lähes jokainen asiakas tuo mukanaan jonkinlaisia haasteita, joihin valmentajan tulee sopeutua. Mistä uralla tarvittavaa, syventävää tietoa sitten oikein löytää?

Kuuntele asiakkaitasi

Personal trainerin työssä vaaditaan jatkuvaa nöyryyttä. Vaikka sinulla on tarvittava osaaminen ja kokemus valmentajana toimimisesta, asiakkaallasi on koko hänen elämänsä kestänyt kokemus siitä, mikä hänen kehossaan tuntuu hyvältä ja mikä huonolta. Jos asiakas kyseenalaistaa ohjeitasi, kuuntele häntä ja anna mahdollisuus perustella, miksi jotain asiaa tulisi tai ei tulisi tehdä. Voi olla, että pienet, ulospäin näkymättömät seikat tuovat tarpeetonta haittaa tai kipua asiakkaalle. Näissä tapauksissa on tärkeää oppia kuuntelemaan asiakasta. Huomaa kuitenkin, että on eri asia kyseenalaistaa ohjeistustasi siksi, että jokin asia ei kuulu asiakkaan mukavuusalueelle. Näissä tilanteissa onkin tärkeää, että pystyt perustelemaan asiakkaallesi sen, miksi kyseisiä harjoitteita tehdään. Keskusteleva ja avoin ilmapiiri pitää huolen siitä, että opitte molemmat toisiltanne.

Seuraa alan kirjallisuutta ja tutkimuksia

Kirjallisuuden ja tutkimusten lukeminen antaa mahdollisuuden tietynlaiselle hifistelylle, kun valmennetaan esimerkiksi kilpaurheilijoita tai tietyn lajin (esim. voimanosto, crossfit) harrastajia. Treenimääriin, sarjojen pituuksiin ja intensiteettien kasvatukseen liittyvät tutkimukset voivat tuoda treeniohjelmaan tarvittavan, jopa marginaalisen eron, jolla asiakkaasi suorituskykyä pystytään parantamaan huomattavasti.

Luo verkosto alasi ammattilaisista

Vaihda osaamista ja kokemuksia muiden personal trainereiden ja valmentajien kanssa. Jos mahdollista, kannattaa luoda verkostosta mahdollisimman monipuolinen ja laaja. Verkostostasi voi löytyä valmentajien lisäksi esimerkiksi fysioterapeutti, hieroja, lääkäri ja ravitsemusterapeutti. Tiukan paikan tai lisäavun tarpeen ilmaantuessa voit ottaa verkostoosi yhteyttä ja pyytää apua. Jokainen kanssakäyminen verkostosi kanssa kasvattaa myös omaa osaamistasi, sillä seuraavalla kerralla kun joku asia tapahtuu, sinulla on parempi tietämys siitä, kuinka voit personal trainerina toimia.

Hanki oma personal trainer

Mikäs sen parempi tapa oppia uutta? Palkatessasi oman valmentajan pääset seuraamaan aitiopaikalta toisen ammattilaisen työtä ja sen vaikutuksia omaan kehoosi. Asiakassuhde kahden ammattilaisen välillä voi olla erittäin palkitseva kokemus molemmille osapuolille, koska opitte varmasti toisiltanne uutta. VAROITUS: alussa omien treenien ja ruokien suunnittelusta irti laskeminen saattaa tuntua äärimmäisen haastavalta, mutta kun pääset sen makuun, että sinun tarvitsee vain tehdä mitä käsketään, tulet luultavasti pitämään kiinni valmentajastasi pitkään.

+1 Kertaa IntensivePT:n koulutusmateriaalit tai osallistu uudestaan käytännön viikonlopulle

Yksi koulutuksemme hienoista puolista on se, että voit milloin tahansa palata kertaamaan oppimiasi asioita luennoille tai käytännön viikonlopulle - ilmaiseksi! Maksat siis kurssin hinnan vain kerran, mutta sinulla on ikuinen oikeus päivitettyihin materiaaleihin. Päivityksiä tulee toden totta jatkuvasti lisää, joten materiaalit kannattaa kerrata jo ihan mielenkiinnonkin takia. Mikäli tämä vaihtoehto kiinnostaa sinua, ota yhteyttä: support@intensivept.fi